テニスボール

テニスボールの特徴と使い道

ここで紹介するテニスボールは、セリアで扱われている、表面がフェルト張りのテニスボールだ。2個入りで税込110円と手に取りやすく、体をほぐす用途に向いている。また、腰の下やお尻の筋肉のあたりにボールを置き、体重をかけてゆっくり揺らすと、深部の筋肉に刺激を与えやすいとされている。

フェルトの表面は滑りにくく、フローリングの上でもボールが転がって逃げにくいのが特徴だ。一方で、体重をかけ続けるとへたりやすく、床や足裏で使うと汚れが気になりやすいため、消耗品と割り切って使うのが向いている。テニスボールは、上の子と下の子で取り合いにならないよう、数をそろえて買うという考え方もできる。

押さえておきたい特徴を一覧にすると、以下のようになる。

• 価格｜2個入りで税込110円
• 特徴｜表面がフェルト張りになっている
• 特徴｜フェルト表面は滑りにくく、フローリング上でも逃げにくい
• 特徴｜腰やお尻の深部の筋肉をピンポイントで刺激する使い方あり

買う前・使う前に気をつけたいこと

• 注意｜体重をかけ続けるとボールが少しずつへたってくる
• 注意｜床に転がしたり足裏で踏んだりすると汚れが目立ちやすい

セリアは100円ショップなので、気になったら試しに一つ買ってみやすい。テニスボールが合いそうなのは、子どもの安全対策をできるところから始めたい人だ。並んでいる場所は店ごとに違うので、見つからなければ商品名を伝えて聞いてみるとよい。